Un problème de santé, un malaise émotionnel ou psychologique est une opportunité pour se connaître,
se retrouver et prendre soins de soi.

Je vous propose de vous accompagner à ressentir, identifier
et intégrer
les causes, les barrages qui peuvent entraver la libre circulation de la vie afin de retrouver votre authentique vitalité.

 

LA NATUROPATHIE

Les techniques

 

Les techniques utilisées en naturopathie depuis plus d’un siècle sont les 10 agents de santé reconnus par l’OMS. Ces techniques visent à préserver et optimiser la santé globale de l’individu, sa qualité de vie ainsi qu’à permettre à l’organisme de s’auto régénérer par des moyens naturels.

Les 3 premières techniques sont dites majeures parce qu’elles sont en principes suffisantes à l’entretien de la vitalité mais trop souvent l’état de santé de la personne nécessite le recours à d’autres techniques.

Hygiène alimentaire
Diététique et nutrition, réglages alimentaires, combler les carences, alimentation spécifique et hypotoxique.

Exercice physique
Le mouvement pour la vie, qui recharge et permet d’éliminer les surcharges et les toxiques.

Hygiène psychologique
Relaxation, gestion du stress, des émotions, présence à soi, thérapies, sophrologie, etc.

Hydrologie
Sauna, hammam, utilisation de l’eau chaude, froide, tiède, locale, générale, externe, interne, continue, alternée, bains, douches, bain de siège, etc.

Techniques réflexes
La réflexologie plantaire, auriculaire, sympathicothérapie, technique de libération émotionnelle par les points d’acupunctures, etc.

Techniques manuelles
Massages non médicaux relaxants et/ou énergisants de type californien, coréen, amma, onctions aromatiques, etc.

Techniques respiratoires
Exercices respiratoires, respiration consciente, convergente, ionisateur, bol d’air Jacquier, etc.

Phytologie et aromatologie
Les plantes sous toutes leurs formes, les huiles essentielles, les fleurs de Bach, etc.

Techniques fluidiques, magnétiques, vibratoire ou énergétiques
Magnétisme minéral avec les aimants, humain, reprogrammation cellulaire, etc.

Actinologie ou technique des rayons
Utilisation des couleurs, des rayonnements solaires, lunaires, etc.