Un problème de santé, un malaise émotionnel ou psychologique est une opportunité pour se connaître,
se retrouver et prendre soins de soi.

Je vous propose de vous accompagner à ressentir, identifier
et intégrer les causes, les barrages qui peuvent entraver la libre circulation de la vie afin de retrouver votre authentique vitalité.

 

LES SOINS

EFT  Emotional Freedom Techniques

 

L’EFT a été créé en 1991 par un américain Gary Craig. C’est une technique de libération émotionnelle qui utilise les méridiens et les points d’acupuncture de la médecine chinoise mais sans aiguilles.  

Selon lui la source d’un malaise, d’un symptôme, etc. provient d’un  court-circuit énergétique dans l’organisme. En refaisant circuler l’énergie on voit de nombreux problèmes tout simplement disparaître.

En effet Gary Craig a réalisé qu‘en stimulant ces points d’acupuncture, l’énergie stagnante était remise en circulation.

L’EFT est très efficace pour tous les problèmes physiques qui ont une source émotionnelle et bien sûr pour tous les traumatismes, phobies, anxiété, etc.

Cette technique est facile à apprendre et procure une autonomie en matière de gestion des stress, douleurs et symptômes.

Durant la séance d’EFT même si vous connaissez déjà la méthode, nous en profitons pour explorer plus en profondeur la problématique, être plus précis et aller progressivement au cœur du problème.

 

Voici une vidéo en anglais qui explique brièvement l’EFT.
http://www.youtube.com/watch?v=9nRY3UtTHvo

 

Il existe une multitude de sites traitant de l’EFT. Le site de la psychothérapeute belge Caroline Dubois dédié à l’EFT est très complet.
http://www.guerir-eft.com